શિયાળામાં ખોડો થવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેની વારંવાર ફરિયાદ રહે છે. તેનાથી માથાની ચામડીમાં તીવ્ર ખંજવાળ પણ આવે છે. જો તમે ખોડાથી પીડાઈ રહ્યા છો, તો આ કુદરતી ઉપાયો રાહત આપી શકે છે.
થોડું દહીં અને 1 ચમચી મધ ભેળવીને તમારા માથાની ચામડીમાં લગાવો. 30 મિનિટ પછી તેને ધોઈ લો. આ માથાની ચામડીને ઠંડી અને શુષ્કતાથી બચાવે છે અને ખોડાને ઘટાડે છે.
થોડું નાળિયેર તેલ ગરમ કરો અને તેમાં લીંબુના થોડા ટીપાં ઉમેરો. તેને તમારા માથાની ચામડીમાં લગાવો અને 30 મિનિટ પછી હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આ ખોડાને ઘટાડે છે અને ખોડાને ભેજયુક્ત બનાવે છે.
2-3 ચમચી મેથીના દાણાને પલાળીને પીસી લો. તેને તમારા માથાની ચામડીમાં લગાવો અને 30 મિનિટ પછી ધોઈ લો. મેથી માથાની ચામડીની બળતરા ઘટાડે છે અને ખોડો દૂર કરે છે.
તાજા એલોવેરા જેલને સીધા માથાની ચામડી પર લગાવો અને 20-30 મિનિટ પછી ધોઈ લો. તે ખંજવાળ અને શુષ્કતા ઘટાડે છે અને વાળને ઠંડીથી બચાવે છે.
આમળા પાવડર અને લીમડાના પાવડરને પાણીમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. તેને માથાની ચામડી પર લગાવો. આ વાળને મજબૂત બનાવે છે અને ખોડો દૂર કરે છે.
તમારા શેમ્પૂમાં ટી ટ્રી ઓઇલના 3-4 ટીપાં ઉમેરો. તેના એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો ખોડો અને ખંજવાળ ઘટાડે છે.
તમારા વાળ અને ખોડો સ્વસ્થ રાખવા માટે, વિટામિન, મિનરલ્સનું સેવન કરો અને પુષ્કળ પાણી પીવો. લીલા શાકભાજી, સૂકા ફળો અને પ્રોટીન ખોડો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ ઉપાયો તમને વાળની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. આવા વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.