પિમ્પલ્સ કોઈ પણ ઉંમરે થઈ શકે છે, ફક્ત કિશોરાવસ્થામાં જ નહીં. જો તમે પણ વારંવાર પિમ્પલ્સથી પરેશાન છો, તો આ 7 કારણો પર ધ્યાન આપો.
વધુ તળેલું, મસાલેદાર અને સુગર યુક્ત ખોરાક ખાવાથી ત્વચામાં તેલનું ઉત્પાદન વધે છે, જેના કારણે ખીલ થઈ શકે છે.
આખો દિવસ ત્વચા પર ધૂળ, પરસેવો અને ઓઈલ એકઠું થાય છે. જો ચહેરો સાફ ન કરવામાં આવે તો, છિદ્રો બ્લોક થઈ જાય છે, જેના કારણે ખીલ થાય છે.
હોર્મોન્સ ફેરફાર, ખાસ કરીને માસિક સ્રાવ અથવા PCOD દરમિયાન, ત્વચા પર ખીલ થવાનું જોખમ વધારે છે.
તણાવ દરમિયાન, શરીરમાં કોર્ટિસોલ હોર્મોન્સ વધે છે, જે તેલ ગ્રંથીઓને સક્રિય કરે છે. આ ખીલ વધારે છે.
કેટલીકવાર, ભારે અથવા કેમિકલયુક્ત પ્રોડક્સ ત્વચાને અનુકૂળ નથી આવતી અને ખીલની સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
ચહેરાને વારંવાર સ્પર્શ કરવાથી અથવા ફોનનો ઉપયોગ કરવાથી બેક્ટેરિયા ફેલાય છે, જે છિદ્રોમાં ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
ઓછું પાણી પીવાથી અને રાત્રે મોડી ઊંઘવાથી પણ ત્વચા નિસ્તેજ અને ઓઈલી બને છે, જેના કારણે ખીલ થાય છે.
નવીનતમ લાઈફસ્ટાઈલ સ્ટોરી માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.