ઘૂંટણ પર જામેલી કાળાશ કેવી રીતે દૂર કરવી?


By Dimpal Goyal15, Sep 2025 04:07 PMgujaratijagran.com

ઘૂંટણની કાળાશ કેવી રીતે દૂર કરવી?

ઘૂંટણની ત્વચાની પેશીઓ પાતળા હોય છે. મૃત ત્વચા કોષોના સંચય, સૂર્યપ્રકાશની અસર અથવા મેલાનિન રંગદ્રવ્યમાં વધારો થવાથી ઘૂંટણ કાળા થઈ જાય છે.

ઘરેલું ઉપાય

ઘૂંટણની કાળાશ દૂર કરવા માટે ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકાય છે. આ ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. તેમના વિશે જાણો-

સ્ટેપ 1

એક બાઉલમાં 1 ચમચી ચણાનો લોટ, 1 લીંબુનો રસ, 1 ચમચી મધ મિક્સ કરો. તેને ઘૂંટણ પર લગાવો અને તેને સુકાવા દો. નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો. તમે તેને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવી શકો છો.

સ્ટેપ 2

કાચું દૂધ લો, તેમાં લોટ ઉમેરો અને જાડી પેસ્ટ બનાવો. તેમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો. તેને ઘૂંટણ પર લગાવો અને તેને સુકાવા દો. ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

સ્ટેપ 3

લીંબુને અડધા ભાગમાં કાપો. તેના પર કોફી પાવડર અને ખાંડ લગાવો. તેને ઘૂંટણ પર સ્ક્રબની જેમ ઘસો. સુકાઈ જાય ત્યારે તેને ધોઈ લો. તમે તેને અઠવાડિયામાં બે વાર લગાવી શકો છો.

સ્ટેપ 4

એક બાઉલમાં 1 ચમચી ચણાનો લોટ અને 1 ચમચી દહીં મિક્સ કરો. તમે તેમાં મધ પણ ઉમેરી શકો છો. તેને ઘૂંટણ પર લગાવો અને તેને સુકાવા દો. તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

વાંચતા રહો

આ સમાચાર સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. ચોક્કસ માહિતી માટે આરોગ્ય નિષ્ણાતની સલાહ લો.

ભારતની આ 6 ઐતિહાસિક ઇમારતો જેને મહિલાઓએ બનાવી