નવરાત્રિમાં શા માટે લસણ અને ડુંગળી ન ખાવા જોઈએ?


By Dimpal Goyal22, Sep 2025 04:10 PMgujaratijagran.com

લસણ અને ડુંગળી ખાવાનું ટાળે

હિન્દુ ધર્મમાં, ઘણા લોકો લસણ અને ડુંગળી ખાવાનું ટાળે છે. પરિણામે, નવરાત્રિ દરમિયાન તામસિક ખોરાક પણ પ્રતિબંધિત છે. આ સમય દરમિયાન મોટાભાગના ઘરોમાં લસણ અને ડુંગળી ટાળવામાં આવે છે.

લસણ અને ડુંગળી ટાળવાના કારણો

જો તમને પણ આશ્ચર્ય થાય છે કે નવરાત્રિ દરમિયાન લસણ અને ડુંગળી શા માટે પ્રતિબંધિત છે? તો ચાલો તેની પાછળના કેટલાક કારણો શોધીએ.

ધાર્મિક માન્યતા

નવરાત્રિ દરમિયાન, દેવી દુર્ગાની પૂજા કરવામાં આવે છે. શાસ્ત્રો અનુસાર, લસણ અને ડુંગળીમાં રાજસ અને તામસ ગુણો હોય છે, જે શુદ્ધ અને સાત્વિક ખોરાકના સિદ્ધાંતોની વિરુદ્ધ છે.

સાત્વિક આહાર લો

નવરાત્રિ દરમિયાન સાત્વિક ખોરાક અપનાવવામાં આવે છે. આ ખોરાક હળવો, શુદ્ધ હોય છે અને શરીર અને મનને શાંત કરે છે. લસણ અને ડુંગળી આમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે.

માનસિક શાંતિ જાળવી રાખો

નવરાત્રિ આધ્યાત્મિક અભ્યાસ અને ધ્યાન પર કેન્દ્રિત કરે છે. લસણ અને ડુંગળી ખાવાથી મનમાં ઉત્તેજના અથવા બેચેની થઈ શકે છે.

પાચન અને આરોગ્ય

લસણ અને ડુંગળી તીખા અને ભારે હોય છે. ઉપવાસ દરમિયાન હળવો ખોરાક શરીર પર સરળતાથી અસર કરે છે, જ્યારે તેનું સેવન કરવાથી પેટમાં ભારેપણું અથવા એસિડિટી વધી શકે છે.

શુદ્ધ ઉર્જાને અસર

દેવી માતા પ્રત્યે ભક્તિ અને આદર જાળવવા માટે, સાત્વિક આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે. લસણ અને ડુંગળી આ શુદ્ધ ઉર્જાને અસર કરી શકે છે.

ઉપવાસ દરમિયાન શું ખાવું?

નવરાત્રિ દરમિયાન હળવો, સાત્વિક અને કુદરતી ખોરાક ખાઓ. કઠોળ, ફળો, શાકભાજી અને અનાજ ખાવાથી શરીર અને મન બંનેને ફાયદો થાય છે.

વાંચતા રહો

નવરાત્રિ સંબંધિત તમામ નવીનતમ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.

કાફે સ્ટાઇલમાં ઝડપથી કોલ્ડ કોફી કેવી રીતે બનાવવી